Flexion du tronc
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Cette vidéo est tirée du logiciel Musculation produit par le CCDMD en 2006. Elle traite essentiellement de l'exercice « Flexion du tronc isométrique à deux jambes, couché » et « Flexion du tronc avec ballon, couché ».
Auteur :
Réjean Croisetière, Gaétan Dubé, Gilles Pettigrew
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Ayant droit :
CCDMD
Catégorie : Pédagogie
Numéro : 51103
Mots-clés
abdomen abdominal abdominaux ballon Canada flexion muscle musculation oblique externe oblique interne pelvis programme transverse tronc
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Informations techniques
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