Situation d'analyse 6.4
Pour modifier le niveau de difficulté des pompes (push-ups), il est possible de s'installer sur la pointe des pieds ou sur les genoux. Ces deux façons d'exécuter l'exercice ne présentent pas la même difficulté en ce qui concerne les forces que les bras doivent fournir, mais également pour les muscles stabilisateurs du dos, des hanches et des genoux. Pourquoi et comment cela change-t-il le niveau de difficulté ? Quelle position est la plus difficile ?
Figure du chapitre 6 du manuel Mécanique et biomécanique en techniques de physiothérapie, de Mathieu Deschamps.
Localisation : Cégep de Sherbrooke, 475, rue du Cégep, Sherbrooke, Québec, J1E 4K1
Date : 2020
Auteur :
Mathieu Deschamps, Anouk Noël
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Ayant droit :
CCDMD
Catégorie : Pédagogie
Numéro : 125375
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109 Éducation physique 144 Techniques de réadaptation Mécanique et biomécanique en techniques de physiothérapie
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