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2.21 Petit fauchage intérieur


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2.21 Petit fauchage intérieur

Ko uchi gari

Établir le contact en prenant l’épaule et le coude du partenaire. Le déséquilibre s’obtient pendant le déplacement du partenaire. Un droitier attendra que le poids du partenaire soit sur sa jambe droite, arrêtera le déplacement, fauchera (au talon) avec la cambrure du pied droit et le poussera vers l’arrière avec ses deux mains.
La vitesse et le synchronisme dans l’exécution sont essentiels à la réussite du mouvement.
Il faut apprendre à faire le mouvement dans toutes les directions, autant à gauche qu’à droite.

Cette séquence est tirée du site web Contrôle des personnes violentes.


Localisation : Cégep de Sherbrooke, Sherbrooke
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Date : 2011
Auteur : Roger Roy Visionner sa collection
Ayant droit : CCDMD
Catégorie : Pédagogie
Numéro : 52669

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